（この写真は次女ですが）
３歳の長女が
不機嫌なとき、
悲しんでいるとき、
不安そうなとき、
『どういう気持ちか教えて？』
と必ず聞くようにしてる。
どうしたい？どうしてほしい？
なにがいや？どうしていや？
『言ってくれないとわからないの。
わからないと、助けてあげられないんだよ。』
大切だから
愛しているから
助けてあげたいと思っているんだよ、
が伝わるように。
いつもそう伝えているからかな、
長女は本当に自分の感情の言語化が得意で
繊細な気持ちを上手に教えてくれる。
さみしくなっちゃったの。
こうしてほしかったんだ。
こんなきもちなの。
伝えることで、伝わることで、
どれだけ安心し
どう状況（心境）が変わるのかを
彼女はよーくわかってる。
だから真っ直ぐに伝えてくれて
わかりやすいから、守りやすい。
３歳の女の子ができること、
大人の女性もみんなができるといいな。
▽不満の伝え方、詳しくお伝えします
