不機嫌はコスパが悪いな、
と改めて思った出来事。



私がものすごく忙しくカオス状態のときに
リョータさんのちょっとした言動に
いちいちピリついて反応して🤜

そんな輩のような妻に突っかかられて
リョータさんも😞こんな顔してるし

なにより
なんとなくイライラしたり
人に怒ってるときって
ものすごーーーーーーーく、疲れるよね。
自分自身が。

こんなに疲れるほど労力使うくせに
不機嫌が生み出すのはみんなの😞この顔だけ。



イライラするのは疲れるからやめて、
自分のパワーは必要なことに使おうって
切り替えたら、
当たり前だけど仕事はサクサク進むわ
そのモードでお掃除もパパッと済んで

私の足元に甘えにきた次女を抱っこして
「かわいいね」「癒しだね」「ありがとう」
って声に出して愛していたら
鬼のような表情から自然と笑顔になって

その笑顔のままリョータさんに話しかけたら
リョータさん🥰こんな顔になって(笑)

あれなんで私あんなに怒ってたんだっけ??
と不思議に思った一連の流れ。



不機嫌は疲れるのに対して
ご機嫌は疲れない上に
周りみんなが笑顔になって
いっぱい優しくしてくれて
(というかご機嫌だから
優しさを素直に受け取れるんだよね。
きっとリョータさんはずっと変わらず
優しくていい奴なのにね)

我が家の場合は私一人が笑顔でいることで
家族みーんなが明るくなる気がする。
そして、逆も然り。



不機嫌のコスパの悪さを体感したので
やっぱりやっぱり笑顔でいよう。
その方がずっとラクだし生きやすい。

それにしても
赤ちゃんは大人をこんなにも
ふにゃ〜っとした顔にさせてしまうよね。♡


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