付き合って1年になる彼氏がいます。私が自分に自信がなくてすぐに嫉妬してしまうことから、ケンカばかりしてきました。自信が持てないことと、彼を疑ってしまう自分に嫌気がさし、何度か「もう別れる！」と言っては彼に慰められて付き合い続けてきました。こんな状況を繰り返す中で、ついに彼が「自分じゃ幸せに出来ないなら別れたほうがいいかも。自信がない。」と言いました。
嫉妬は恋の大敵！……ではなく、
実際に関係を引き裂くのは
嫉妬ではなく【疑い】です。
ヤキモチを妬くのと
彼を疑うことは全くの別物。
ヤキモチが
「あなたを独占したい」
というメッセージなら、
疑いは
「あなたのことを信じていません」
というメッセージ。
大切な人にそんなメッセージを
ぶつけてしまっていることに
自覚を持たなくちゃ。
「大好きだから疑う」って
よく聞くけれど、
「大好きだから信じられない」
って理屈が通っていないのですよね。
冒頭のご相談、
毎回大きな愛情でなだめてくれていた彼が
「幸せにしてあげられる自信がない…」
と切り出してしまう事態。
あなたの自信のなさは
パートナーに伝染します。
あなたが「自分に自信がない」と
言えば言うほど、
彼は「この子に自信をつけさせてあげられる自信がない」と感じます。
だって……
考えてもみてください。
大好きで、大切で、
自分なりに精一杯愛している人から
「あなたを信じられない...」
と言い続けられる状況を。
きっと寂しさからの言葉
なのだと思うけど、
それを聞く彼がどんなに寂しくて
虚しい気持ちになっていたかを
想像したことがありますか？
……
音声Q&Aではこんな風に
相手（彼）の立場からの視点や
客観的な二人の問題点を分析し
フィードバックしています。
自分のことって
自分が一番わからない。
その「わからない」ことが
視野を狭くしている原因だから。
●私が彼を「疑わない」理由
●今、相談者さんが彼に伝えるべきこと
●誰でもできる、彼を疑わずに付き合う方法
について、熱く語っています。
だって、一見お別れに思える今の状況で
まだまだできることがあり過ぎる。
そして、不安だらけの相談者さんが
これから本当に笑顔だけの恋愛を
していくことは可能だから。
この音声で話した中のどれか１つでも
行動にうつす勇気を持ってくれますように。
相談者さんはもちろん、
この音声を聴いた方の恋愛の仕方が
ふわっと軽く、変わりますように。
▽こちらから聴けます
オンラインサロン「オンナの恋愛室」
▽ヤキモチの対処法についてはYouTubeでもお話しています