インスタのストーリーズで直前に告知した、
今日のclubhouse配信。
ありがとうございました！
美容家の岡本静香さんと
作家の宮本佳実さん、
大好きなおふたりとご一緒したテーマは
『美しく生きる』🌈
私は、心の健康美について
・ご機嫌でいること
・自分の気持ちを上向きにする術を知っておくこと
・今の環境を愛する視点を持つこと
をお話しさせていただきました。
今日の配信もだけど、静香さんからはよく
「ユウちゃんは強い」と笑われます 笑
「それ、心配にならないの？」とか
「嫌じゃないの？」とか聞かれても
「いや？全然」と答えるからかも。
自分に起きた予想外の出来事や
ちょっとびっくりしちゃうようなことも
「大したことではない」って思うようにしてる。
というか実際にそうで
「どうしよう」って思って
「どうにもならなかったこと」って
１つも思い浮かばないし
「大丈夫じゃなかったこと」もない。
大抵のことはどうにかなるし、大丈夫。
それを知っているから、不安にならない。
とっても些細なことですが
先日のオンラインサロンの生配信で、
付けようと思ったイヤリングを直前に
うっかり手が滑って流しの排水溝に
落としてしまったとき、（がーん）
リョータさんに
「それ、もう売ってないの？」と聞かれて
「え？売ってる」って答えたら
「じゃあ良かったじゃん＾＾」と一言。
確かにすぎて笑える 笑
リョータさんも本当にいつも心が上向き。
一緒にいると下を向く暇なんてないくらい♡
いつも心が上向きな人から、
そのコツをこっそり真似て。
周りをキョロキョロ見て
「私とは違う環境のあの人」と比べて
悩んだり落ち込んだりするよりも、
今自分から見える景色にしっかり目を向けて
「今の環境を愛そう」としてみること。
ちなみに私は今、
「結婚したこと」
「二児のママであること」
の生活を毎日愛して味わっているけれど、
もし
結婚していなかったら
子供を産んでいなかったら
大人の醍醐味、自由な時間をたっぷり味わって
自分にいっぱいご褒美をあげながら
贅沢に時間を使っているだろうな、と思う＾＾
選んだ方を正解にしていくスキルは、
美しく生きるために不可欠。
くしゃくしゃな笑顔で
自分と、人と、人生を丸ごと愛して
歳を重ねていきたいな ♡
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