私が大切にしていることの1つに、
「仕返しをしない」があって。
これはどういうことかというと、
誰かに雑に扱われてしまったときに
(意地悪や陰口、されて嫌なこと 等)
同じ態度や行動を取らない
ということ。
「挨拶してくれないから私もしない」とか
「優しくないから嫌いになる」とか
「〜されたから〜する」とか
相手の態度を
私の行動の基準にしない。
相手が何をしたか?よりも
私がどう在りたいか?の方が
ずっと大切なことだから。
相手を許すっていう感覚とも違って
自分を愛する。そのための行動。
「人になにをされたか」よりも
「自分がどんな行動をしたか」が
セルフイメージを創ることを
よく知っているから。
このマイルールを持ってから
生きるのがすごくラクになった。
自分をもっと好きになれた。
オンラインサロンの前回の音声Q&Aでは
【感情の波がある人との付き合い方】
についてお答えしました。
社内の苦手な相手に対して
ビクビクしてしまう、という相談者さん。
私の会社員時代の話から
自分とは違うタイプの人との付き合い方
について私の考えを語っています。
コロナの今、
働き方は今後大きく変わって
必然的に対人関係の形も
変化していくことでしょう。
だけど形が変わっても
「自分とは違うタイプの人」が
少なくなるわけじゃない。
どの世界でも、どの時代でも、
「自分とは違う他人」と
共存し合うことには変わりないから。
人付き合いって、やっぱり課題。
人付き合いが上手って、
「周りの人を愛せる力がある」
ということだと思う。
そしてそのスキルを身に付ければ
自然と自分も愛される人になる。
対人関係は、愛の交換になるといいな。
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