恋愛のお悩みを聞いていると
いつも決まって
『それ、彼に聞いたの？』
と聞きたくなる。
彼女側の視点だけで
彼女色に脚色された憶測で
捉えられたコミュニケーション。
そこには彼の考えや感情、
彼側の背景が割愛されていて
なんだか彼が冷たい人に思えてしまう。
受講生たちも例外ではなく、
「彼はきっとこう言うから…」
「ちょっと彼は面倒くさそうで」
と、あくまで自分の憶測が
事実であるかのように変換されてしまっていて
その度にいつも私は
『それ、彼に聞いたの？』
『それは彼が実際に口にした言葉？』
『あなたがそう思ってること、彼は知ってる？』
と聞いてみてる。
コミュニケーションで大切なこと。
伝えるのはもちろんだけど、
それと同じくらい
『確認する』ことが大切。
「こういう解釈で合ってる？」
「こういうことを伝えたかったんだけど、ちゃんと伝わってる？」
って、いちいち言葉にして
確認していく作業。
これ、とても重要な
コミュニケーションです。
自分の伝えた「つもり」を
過信しないこと。
彼の言った言葉を
自分のフィルターで色付けしないこと。
一度言っただけで
終わりにしないこと。
『私、こういうことを伝えたかったんだけど、ちゃんと伝わったかな？』
『え？！そういうことだったの？？』
コミュニケーションをしっかり取っていても
こんな会話、日常茶飯事。
だってやっぱりね、
自分の感覚や価値観と
相手のそれは別物だから。
疑問や不安はすぐに確認する
ってとても大切。
お互いの「わかったつもり」で
すれ違うなんて悲しいもんね。
相手を悪者にする前に、まずは確認！
これを徹底するだけで
彼との関係、きっと変わります。
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