自分が幸せになることを
選べないという人がいる。
それって実は
“幸せにならないことのメリット”が
あると思ってしまっているから。
「男運がない私」の方が
女友達と仲良くできるから……。
「自立しない私」の方が
親が喜ぶから……。
「可哀想な私」でいれば
みんなが優しくしてくれるから……。
理由は色々あるけれど
最も多いメリットは
『最初から幸せでなければ、いつか幸せがなくなったときに悲しまなくて済むから』
この言葉を受講生達から
本当に何度も何度も聞いてきた。
その度に悔しくなった。
だってそんなの、
あまりにも逃げ腰すぎる。
そういう時の思考ってきっと
「幸せでない状態」がデフォルトで
「幸せ」というのを
とても非日常の幸運だと思っていて
だから「失う」と思っちゃう。
でも、違うよ。そんなことない。
「幸せ」って常にあっていいもので
減ることもいつか無くなっちゃうなんてこともないんだよ。
幸せへの感度を高めて
幸せのチャンスを掴んで
幸せを維持するための意識を持って
過ごしていたらいいんだよ。
例えば恋愛なら、
誰かから愛されるというのは
特別なことじゃない。
自分を大切に扱って、
そんな姿を人に見せることで
「この人は大切に扱わないといけない人」
と思ってもらうことはできるし
愛されている状態は奇跡じゃない。
だから継続できるし、終わらない。
自分を良く見せようとか
愛してもらおうとするのではなく
彼との距離をもっと縮めよう、
と、意識すること。
毎日毎日、深く深く。
お互いを大切な存在にすれば
手放せない関係になる。
それは誰もが可能なこと。
もしかしたらこう言うと
難しいと思うかもしれない。
実際難しくはないけどね。
でも、もしそう思っちゃうのなら、
もっと簡単な方法。
それは、
とりあえず一回幸せになっちゃうこと。
幸せに、自ら飛び込んでいっちゃう。
後のことは考えずに。
もしかしたら
その幸せは本当に失ってしまうかもしれない。
でも、いいでしょう？
１度幸せになった経験が残るんだから。
１度も幸せを経験していない人生よりも
ずっとずっと豊かじゃない？
「失ってしまうのが怖い」
と思えるほどの幸せは、
絶対に絶対に経験するべき。
その感覚を持てて初めて、
幸せを継続する方法を
本気で考えられるから。
自分の笑顔は
どんな手段を使ってでも
守ってみせる。
それくらいの意気込みで生きるべき！
だって一回しかない人生なんだから。
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