自分に優しくなるということ

「自分に優しく」

この言葉の真意は、

やりたくないことをしない とか

頑張らないことを許可する とか

甘やかすことだけではなくて

『自分が望む未来のために、頑張ってあげること』

も含まれていると思ってる。

私の夢を叶える努力も

私の望む姿になる工夫も

たくさんしてあげること。

大切な自分が望むことのために

ちゃんと動いてあげること。

それって

とっても自分に優しい生き方

だと思うから。

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