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第70回目の連載が掲載されました！
テーマは
『今すぐできる恋愛の不満の消し方』
“話を聞いてもらえない”
これは恋愛をする上で
最もストレスを感じること。
ストレスの根本的な原因は『不満』があることではなく『不満』を聞いてもらえないことにあるのです。
パートナーへの不満を
パートナー以外の人に吐き出したところで
何も解決しないし誰も得しない。
「不満は彼本人に伝えましょう」と言うと、「不満を彼に切り出すタイミングがわかりません」「彼が聞いてくれるかわからなくて」と相談されるのですが、伝えるベストなタイミングも、聞いてくれる環境も、すべては自分で作るものです。
なんだろう、
パートナーへの不快には敏感だけど
パートナーには言えない、
ってあまりにも保身的で。
聞いて欲しいけど言いたくない、
言いたくないけど察して欲しい、
って
「わがままを言う」ことよりも
ずっとわがままだと思うんです。
良いパートナーとは
不満を抱えず喧嘩をせず
常に笑っていられる関係？
ううん、そうじゃない。
不満をはっきりと伝えられて
臆せず喧嘩もできて
また、笑顔にできる関係性。
彼にイライラしてしまうのは
些細なことで「別れ」を選んでしまうのは
相手との相性が悪いんじゃない。
「言っちゃダメ」「言えない」という
勝手な遠慮と我慢です。
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