「長年の自分の思考のクセを
ユウさんの一言でぺりっと
剥がしてもらった感覚がありました。」
今月からスタートした
東京講座の受講生の言葉。
思考のクセって
どうしてできると思いますか？
それは、
「口に出さないから」
です。
頭で考えていることを
言葉に出さないでいると
それらは全て「自分の」頭の中で
ストップしてしまう。
反対に、
頭で考えているものを
言葉に出すことで、
「他者の」意見や考え方に
触れることができる。
この、
「他者の意見や考え方」に触れると、
一辺だけでなく
３６０度全体で
物事を考えられるようになるのです。
例えば、
「私には夢がない」という悩み。
これを自分の頭の中だけで
処理しようとすると、
「私はこういう人だから」
と片付けられてしまうけど、
一度だって人に話してみると
「私は夢をこうして見つけたよ」
とか
「あなたはよくこう言ってるでしょう、
それはきっと夢なんだよ」
とか
自分では思い付かないような
返答が返って来たりする。
他者に話すという行為によって
一度”自分の外”に出て形を変えたもの
になるのです。
恋愛ってね
「同じ形」なんて存在しなくて
だからきっと、
自分以外の人はみんな「変」だし
自分以外の人から見た自分は「変」。
だからもう
「同じ」でいる必要なんて全然なくて。
親はこうしてるから、とか
友達はみんなこうだから、とか
昔彼氏にこう言われた、とか
自分の考えを
自分以外の人に合わせることはないのです。
一人で片づけるのはもうおしまい。
一度、そっと、
自分の考えや心のモヤモヤを
言葉に出してみたらいい。
「勇気を出すまでの恐怖」より
勇気を出したことで救われる喜び
の方がずっと大きいことに気付くから。
東京６期生のアシスタントをしてくれているさとみさんが、
講座の様子をわかりやすくまとめてくれました。
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