私はなぜだか昔から、
「根拠のない自信」
を持って過ごしてきました。
試験も、就職も、
受かる気しかしなかったし
いつだって
全ては最高のタイミングで
私はツイてると思ってきたし
彼に対して
「嫌われちゃったらどうしよう」
なんて考えたこともなかった。
・・・だから、
試験も就職も
落ちた経験はなく、
「ウソでしょ?!」
ってくらいにラッキーで
皆さんご存知の通り
こんなに鬼嫁だけど
今のところ仲良くやっています 笑
この、
「根拠のない自信」こそが
よく耳にする
「セルフイメージ」なのです。
だからね、
`セルフイメージを上げる`
なんて難しく考えずに
`根拠のない自信`
を持ってしまえばいい。
もっと言うと、
自信に理由をつけなくていい。
大人になるにつれて
周りの目を気にしてみたり、
人と比較して自分の評価をしたり、
「してもらった数」で
愛情を確かめてみたり・・・
「自分」の価値を
「他人」の手に委ねることが
当たり前になってしまっていないかな。
それだといくら待っても
自分が望む価値にはならない。
だって人って
自分が一番、可愛いから。
もう、潔く認めましょう。
自分の魅力を。
自分の価値を。
自分が認め始めたら、
心に素直に動いたら、
後から周りの
「人」や「評価」が付いてくる。
いいですか?
あなたに自信をくれるのは
他人や環境ではなく
あなた自身。
過去のせいにしない。
環境のせいにしない。
未来を諦めない。
1DAYワークショップ
第一回目のカリキュラムは
もう一度、
自分を、人生を、
見つめなおす再起点になるはずです。
<カリキュラム>============
■セルフイメージ(自信を持つ)
・過去~現在までの棚卸し
「`私`を説明できますか?」
原点、0ベースの自分に戻る
重ねてきたものを削ぎ落とす作業
・使う言葉を変える
「年収を30%上げる言葉」
対人関係を決めるコミュニケーション
運を呼ぶ言葉&愛を運ぶ言葉
・思考を変える
「得する脳の使い方」
目の前の景色を常に輝かせる思考術
逆転の女王であり続ける、物事の捉え方
・環境を変える
「今の景色からは何が見えますか?」
付き合う人、職場、家、行く場所が自分を創る
環境は結果ではなく「過程」である
・絶対的な自信をつける意識の習慣化
「自信とは、小さな成功体験の積み重ね」
セルフトークで自分の信頼を構築する
目と耳で自分を創る
■セルフプロデュース(自分を魅せる)
・SNSとの美しい付き合い方
「人と比べずに生きるコツ」
落胆を高揚に変えるSNS攻略法
受信:センスアップ
発信:モチベーションアップ
・客観的な評価を知る
「正当な自己評価ができる女性は愛される」
自分が初対面で与えるイメージ
0(ゼロ)印象と第一印象
自分の武器を知る
・理想の姿の先取りをする
「`今すぐ`叶える時間術」
理想を叶える、確実な手法
時間とお金を捻出する方法
人生を二倍三倍の濃さにする習慣
(その他:休憩・Q&Aタイム)
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『本当は、
誰かに認められたかったわけじゃなく
自分自身に、認められたかったんだ。』
講座を終えた皆さんから
そんな言葉が聞けたらいいな。

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