4/12 あっという間(15k,5.20)

15 km jog (5'20/km)

昨日からの身体の状態を確認しながら。

特に問題なさそうなので安心。

とはいえ、復帰は慎重にいきたいはなので、明日は8 km程度に抑える予定。

今週末は過ぎるのが早かったような気がする。

特に何かあったわけでもないのに、なんでだろう。