10/11 ロードシーズン開始(7k,5.00)

7 km jog (5'00/km)

明日は舞鶴赤れんがハーフマラソン。

レース時の気温は23度くらいらしい。

ロングジョグをできていないのが不安要素。

73分を切れたら嬉しいが、果たしてどうなることやら。

p.s. 

コンビニにおにぎりが全然なくて、朝食探しに2.5 kmも歩いてしまった。

レース前に明太おにぎりとか食べたことないんだけど、、、不安。