運動たまに運動することは良いですね。暑いし汗かくし筋肉痛にもなるけど水がおいしいし、ご飯粒がおいしい。普段、厨房でかく汗とは違ってサラサラしてます。運動する機会あんまりないけど定期的にやっていこうと思います。いざ行動!