深刻モードになってるとき
今すぐしにてぇ時
不安でたまらないとき
落ち着かせる呪文
今この瞬間においては
屋根のある安全な建物の中に居て
息をしている自分は
一切なににも困っていないです
支払わなければならないお金があったとしても
今この瞬間ではないよね
心配事や勝負事が数時間後もしくは数日後にひかえていたとしても
今この瞬間
ここに存在しているということにおいては
一切なににもこまってないでーーーーーーーすよね
「今この瞬間は困っていない」
冷静な自分に戻ってくる呪文
パニクったら唱えてみて
困っている、という思考状態を続けているのは自分
そのうち
これ自分が考え続ける必要なくね？
いやこれは多少今困んなきゃいけねえ案件だわ
っていう判別できるようになってくるよ
深刻になりすぎない
今日もレベ上げ乙！！！！！