このブログは、
生きづらさ・しんどさがどこからくるのかを
ゲームその他にたとえて色んな方向から説明してみる
考え方の提案ブログです
よく人生はゲーム♪なんて言うけどさ
しんどいクソゲーもうよくない？
手っ取り早く自分のフィールドで戦いてえ
とか
さっさとやり方教えろや
っていう効率厨の人向け
今日は「不安デイズから脱出するためにやったこと」
モヤモヤするSNSを辞めた
頭の中をとにかく書きだした
運動した
食事を見直した
寝た
えっ……めっちゃ、あたりまえの事じゃない…？
って思ったでしょ
あたりまえ・ありきたり
SNSやら自己啓発本…雑誌…色んなところでよく聞くこれらが
すげえ効くんだよ
もうむしろこれしかないんだよ
明日から、ひとつずつ詳しく説明するね