おいっす！
どんな一週間だったかな？
土日祝お仕事の人はどんな週末になりそうすか？
今日も一日レベルあげおつでした！
僕の謎の寝不足は二日で終わりました
昨日フツーに寝た
寝る記事書いたらスッと寝たうける
そんでは今日はゆるっと今後書きたいなあと思っていることについて
何だか人生うまくいかないなあ
どうすれば人生よりよくなるんだろう？っていうところに目を向け出すと
心理学とかスピリチュアルとか、色んなものに出会っていくよね
ブログ・本・youtube
色んな情報が手軽に手に入るすごい環境だと思うんだけど
ありのままの自分でいい
本当の自分を思い出そう
自分を許そう
この
ボヤっ
とした感覚的な表現
理解できる人とそうでない人
理解できる人だけど理解できない状態の人いると思うんすよ
僕自身が、とにかく安心したくて眠れない間に毎日毎日
読んだ本・ブログ・SNSの発信
自分の腑に落として活用できる情報として理解できるようになったの
マジここ数週間
遅くてビビり散らかしてる
この先もビビり散らかしていくんだろうなと思ってる
家庭環境とか、個人の特性といった意味でのタイプによってはトラップになる
文字通りやってもできないやつ
あるんよ
僕は
発達障害
LGBTQ
機能不全家族育ち
の当事者なので、
クソこじれ思考・思い込み育成大会
強豪選手なんですよ（？）シード権もってる（？）
（※そういった特性が良い・悪いの話じゃないです。あくまで僕はそうだったという話）
個人の特性には症状の程度・サポート環境の有無など
人によって状況・対処法が変わります。
説明の仕方や、理解・解釈が難しい分野なので
表現方法を勉強しつつ、
自分の体験談として
どうやって真にリラックスした
デフォ状態
に戻ったか を
発信していきたいと思います。
僕のようなこじれ奴はまじでね
ありのままは向かない
自分がシナリオライターらしい
人生というクソゲーを
神ゲーもしくは超楽しいクソゲー
（昔初代ファミコンでキティちゃんが花に水やりするシンプルなゲームあったんすけど
進むごとにクソ難しくなってカオスで大好きだったんだけど知ってる人いる？🌷）
にするために、
あそこに 沼 あったで！
スポーン位置
こんなんも あったで
みたいな感じの情報としてかる〜く書いていくので
誰かのヒントになったら良いなと思います
対よろ