40代でも肩幅広くなりました。の巻

甘辛ホルモン

キャベツたっぷり

恵方巻

久しぶりに温泉へ

温泉の後に神社

雪の日

この日だけでした

2月8日⛄️

中華丼

私が作ったカレー鶏そば

オムライス・星

私が作った鶏むね肉の甘辛煮

先週の金曜日に南矢三のプールで泳ぎました。

Total 1.2km🏊‍♂️

いつものお姉様達と談笑しながら😄

帰りに公園でYouTubeショートの撮影🎥