こんばんは、描きたい気分になったのでブログ書きます。
最近、仲良かった子のXのフォローを外しました。
自分に正直になって、考えてみると彼女は私にストレスを与えるような言動が多く、
視界に入るだけで情緒不安定になってしまうような状態になっていたのでお別れを決心しました。
やっぱりメンタルやられてる人とはまともな付き合いは難しいのかもなと感じている今日この頃です。(私も本調子とは言えないので余計に)
昔付き合った人も、自分のメンタルの不調で悪く捉えすぎていることを人のせいにする人でした。
正直、話を聞いていても論点がずれているというか、自分を守るのに必死で、相手をどう下げようか？と思っているような発言が多く、気持ちよく付き合えない人でした。
相手がどう思うか？じゃなく、自分がどう思うか？で発言をする人は、私は苦手なのかもなと気づくきっかけになりました。
この2人の共通点としては
身近な人から暴力で支配されている、支配されていた過去があったことです。
だからこそ、あまり責めるような付き合い方をしたくなかったのですが、やっぱり自己防衛精神が強すぎるのか、こちらに言葉での攻撃が来ることが多く精神的に疲弊しました。
こっちがつくしても、それに気づかず、自分の好きな誰かの基準を満たしていないと
あの人はこんなことをしてくれて良かった、とこちらに話してくるところがどうしようもなく嫌いでした。
次人付き合いをするときの避けるべき人の特徴として覚えておこうと思います。
日記でした。
毎回恒例のお久しぶりブログ。
今日から仕事の夏休み🌞。。。に入りはしたけど、相変わらず自己嫌悪と対人恐怖が強い
人生を送っています⭐︎生きづれェ〜！
昨日も唯一の女の子の機嫌を損ねないか？神経張って会話してたおかげで精神的にヘロヘロです。
なんでこんな周りを気にしてしまうんやろうな・・・工場っていう閉鎖空間だからなのかな？
おじさんが苦手なのになんで８割おじさんばかりの工場勤務をしてるのかといえば、紹介会社に紹介されたから。
とか、昔から工場の雰囲気が好きだったから、束縛されずに済むからとか。の理由で。
そこにいる人たちが好きだからってわけではない。
2人めんどくさいおじさんがいるので、その人たちとの接し方に悩んでる日々です。
（正直別部署行ってくんないかなと思ってるところはあるw）
でも環境的には、自分が転職活動して自分の力だけで探した会社よりは100倍くらい環境はいい。
今黒字で絶好調で安泰で、お菓子もらったりした。
こんな楽に働けるとこも珍しいと思う。
まぁでも楽にするための努力は自分も一応してるから楽なのかもで。
筋トレしたりとか、考え方学んだりとか、人に感情移入しすぎないようにするとかの自衛も。
（でも私の本心ではもう少し和気藹々とできたらと思ってるけど、前の期限ぎれドーナツ渡してくる事件とか、大声で愚痴ってくるおじさんがいて、それが怖くてのびのびできてない、しかもそいつ嫉妬深くてきしょいので私は嫉妬させないようにみんなとの関係をセーブしてたりして。精神的に疲れるから内心このおっさんには早くやめて私の視界から消えてほしい••シンプルに長い愚痴）
成長した点といえば、アプリゲーム遊び掛け持ちしたり課金しまくるのをやめてることかな。
相変わらず、人との比較はやめれんし、きちんと物事こなしても
自分を素直に褒めてあげれずにいてます、お陰様でメンタルが良く死ぬし、ストレスからの散財はなかなかやめれず。
去年くらいにね、親から８０万くらいプラス、独り立ちお祝い金みたいなものを、もらったんですよね。
もう今そのお金一線もないどころか、また借金積み重ねていってる生活です、はい。
色々最近勉強を始めたんですが、（デザイン関係）収入得るのに自分の臆病さが買ってしまって、全然計画通りに行動できない
ことで、勉強代の元も取れず、ストレスによる爆課金も酷くて、結局こういう状態ですね。
なんとかしたくて、認知行動療法の本を買ってみたり、心療内科を受診してみたり、認知行動療法が学べるっていうアプリを
入れてみたり、色々してみてるわけですがなかなかマインドセットを変えることができずにいております。
気にする練習しよう！と思って買ったたまごっちユニも、最近存在忘れててたまごっちを死なせてやる気がなくなってる状態です。守れなかった・・・・
今日はこのブログは脱毛前に時間があって（VIO )、マクドに食べにきてる間に入力してる。
今日の朝はs/nsのぶつくさツイートからしてしまい、気分が良くなくなりますた。（自分で精神状態悪くしてる愚か者
家にいてて、今日は昨日の夜から診始めた、デジモンの「ラストエボリューション 絆」の映画を見てた。
懐かしい元祖デジモンのキャラに気持ちがその時代に戻された気持ちだった。
私がみてたのは、シリーズ２までだったんだけど、そのシリーズに作品目までの主要キャラも登場してて、みてて懐かしいなって思った。
太一と、大和のデジモンとの別れの場面が悲しかったけど、今の世界で強く生きていこうというエネルギーを感じられていい映画だった。
幼少期に戻ったアグモンとガブモンが他のデジモンからどんどん食べて！って言われながらご飯もりもり食べてる場面が可愛かったw
と、ここまで書いてたら気持ちがスッキリしたのでこの辺で終わりたいと思う。
世のみんな楽しい夏休みをお過ごしください〜
ではでは。