おはようございます。
元気があるので、記録をしてみようと思います。
私は、あることに悩んでいます。
それは、「自分の活動を邪魔しようとする内なる自分」の存在のことです。
私は、今情けないことに仕事のストレス、転職のストレス、
いろんな人間関係のストレスから
突拍子もないことに挑戦しようとオンライン教材に投資したり、
食べ物で散財してしまいがちなので借金を結構抱えているのですが
環境を変えようと思っても、いつもこの「内なる自分」が私の妨害をしてくるのです。
おそらく、過去の傷やトラウマが関係あると思っているのですが、
私自身にはどうしたらそれが解消されるのか、皆目見当もつかず。
オンラインゲームでの課金でストレス発散をしていた時代もありましたが、
最近は二万以上使うことはなくなりました。
ただ、いまだに買い物依存症だけは治せていません。
毎回買い物のたびに散財してしまうので、罪悪感を抱えながらお金を使っている状態です。
誰か必要最低限だけ買ってきて欲しいと思いながら、買い物をしている
リボ払いも最近そんなどかっと散財はしていないはずなのですが、
残支払い額が一向に減らないのと額が大きいので、貯金法とか、借金返済するにはの動画などを調べていくつか見てました。
そうしたら。給料を増やして一気に返したほうが早く返済が終わる、とわかりました。
前の仕事のままだと給料が圧倒的に足りてなかったので、
ここ2ヶ月前くらいに思い切ってボーナスの出る正社員に転職をしました。
行動できた自分は褒めてあげたいです。えらいぞ〜
たまに襲ってくる虚無感で潰されそうにはなります、
その度に散財して、気持ちを誤魔化して。これだけはなかなかやめれませんね困ったことに。
休みの日になると、ひどい時はお金がないのに朝からマクド行こうとかあそこで遊びに行きたいとか、私の好奇心は収まりきらずで。
今日は比較的生理欲がひどかったです。
まー毎朝何かしらの欲に溺れた思考状態で起きるので、それを押さえつけようとするのも辛いんですよね。
といった、雑記でした。
今日は、フレンチトーストを焼きました、美味かったです😋
じゃあ、この辺りで。