おはようございます☀️
ヒーラーの❃愛華（まなか）❃です🌸
日曜の朝、ゆっくり深呼吸しながら
お読みいただけたら嬉しいです✨
10月の第2月曜日は「スポーツの日」ですね
もともとは
「体を動かすことを楽しみ、
健康や心身の成長を願う日」
実は、エネルギー的にも
とても良い意味を持っています✨
私たちが体を動かすと、肉体だけでなく
氣（エネルギー）も大きく巡り始めます。
滞っていた感情や思考のエネルギーが流れ出し、
自然と心が軽くなるのです🌈
「最近、やる気が出ない」
「停滞感がある」
という方は、
実は“運動のエネルギー”とのご縁が
少し遠のいているのかもしれません
運動とのご縁を結ぶことは、
・新しい循環を生み出す
・自己浄化を促す
・現実を動かす力を取り戻す
といった効果をもたらします🌟
ウォーキングやストレッチでも充分✨
大切なのは“体を動かす喜び”を感じること
エネルギーの世界では、
「喜びの波動」はとても高く、
動けば動くほど光の流れが活性化していきます💫
この時期は、秋の穏やかな氣の中で
運動を通して自分と繋がるのに
ぴったりのタイミング
無理なく続けられる小さな習慣から、
エネルギーの循環を整えてみましょう✨
縁結びのメニューもございますので、
自分ではちょっと運動する気になれないかも…
という場合は、お手伝いをさせていただきますね
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