☆今日の晩ごはん☆じゃこ梅ごはん | ヒーラー❃愛華(まなか)❃のこころと暮らしのスピリチュアルメモ

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皆さま、こんばんは夜の街
今日も1日お疲れ様でしたうさぎ音譜



さて、本日の晩ごはんは…

・野菜のエビマヨ炒め

・うずらこんにゃく焼き鳥缶煮

・こまツナサラダ

・なす、ネギ、油揚げのお味噌汁

・じゃこ梅ごはん

です笑ううさぎ



エビマヨ炒めは、

コチラを使用しています音譜


今日は、玉ねぎ1個(最近、高くて辛い汗)

アスパラ1束、赤パプリカ半分を

足して作りましたアップアップ


エビマヨソースが結構多めなので

お野菜をたっぷり入れて

作るのが好きですハート





うずらこんにゃく焼き鳥缶煮は

うずらの卵の水煮と

以前はコッチ↑でしたが

人数が増えたので最近は↓コッチ


こんにゃくは一口サイズにちぎって

焼き鳥缶は汁ごとタッパーに入れて


みりんと麺つゆを1:1を

具が浸るくらい入れて漬けておいてますキラキラ


薄味の方が良い場合は、

水を入れて薄めてくださいねうさぎ




じゃこ梅ごはんは、

カリカリのじゃこをいただいたので

梅干し1個を刻んだものとじゃこ

麺つゆ小さじ1と1/2を

1合半炊いたごはんに混ぜて作りましたビックリマーク


母が美味しいとおかわりしてくれたのが

とても嬉しかったですハート




明日は、いよいよ27日なので

ポイ活の交換申請をしますキラキラ


あとは、買い出しと

メルカリの発送予定です音譜


明日もマイペースに頑張りますビックリマーク




本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました花束


それではまた

次のブログでお会いしましょうハート