♡今日の朝ごはん♡

皆さま、おはようございます

昨日と今日は、同じくらい暖かい

はずなんですが…

曇ってる

さて、本日の朝ごはんは…

・お白湯

・中華風スープ

です

今日から豆乳ヨーグルトに戻そうと思ったのですが、

一緒に食べているオートミールを消化するのに

時間がかかることを知り…

それだと、オートファジーしないのでは…

ということで、実験的にお昼に食べることにしました

（スープに固形物入ってるので、

それは大丈夫なのかという疑問もありますが）

今朝は、小学生の頃の友人が夢に出てきました

自分が苦手だったことを思い出しましたｸﾞﾊｯ

そういうタイミングなのかな

得意なことを思い出したいんですけどね笑

ただ、苦手なことってよく考えると昔から

あまり変わらないのかもしれません。

社会に適合する上とか共同生活する上で、

無理矢理直したものもあったけど…

やっぱり、無理矢理だから

めちゃくちゃエネルギーを使うんですよね

生きていく上で

やらなきゃいけないことは必ずあって

それが得意なことばかりじゃない

工夫したり、誰かに頼ったり…。

作戦立てなきゃダメですね

今日も1日頑張ります

皆さまも無理せず、一緒に頑張りましょう

それでは、また夜の更新で