皆さま、おはようございます
昨日と今日は、同じくらい暖かい
はずなんですが…
曇ってる
さて、本日の朝ごはんは…
・お白湯
・中華風スープ
です
今日から豆乳ヨーグルトに戻そうと思ったのですが、
一緒に食べているオートミールを消化するのに
時間がかかることを知り…
それだと、オートファジーしないのでは…
ということで、実験的にお昼に食べることにしました
（スープに固形物入ってるので、
それは大丈夫なのかという疑問もありますが
）
）今朝は、小学生の頃の友人が夢に出てきました
自分が苦手だったことを思い出しましたｸﾞﾊｯ
ｸﾞﾊｯそういうタイミングなのかな
得意なことを思い出したいんですけどね笑
笑ただ、苦手なことってよく考えると昔から
あまり変わらないのかもしれません。
社会に適合する上とか共同生活する上で、
無理矢理直したものもあったけど…
やっぱり、無理矢理だから
めちゃくちゃエネルギーを使うんですよね
生きていく上で
やらなきゃいけないことは必ずあって
それが得意なことばかりじゃない
工夫したり、誰かに頼ったり…。
作戦立てなきゃダメですね
今日も1日頑張ります
皆さまも無理せず、一緒に頑張りましょう
それでは、また夜の更新で