今年頭から、ナイトの演奏の仕事を復帰して、日祝以外毎日22:30〜5:00まで生バンドカラオケの仕事に行っています。
年末も5日間、トラでナイトの仕事に行っていたのですが、それがきっかけになり、今年頭からから、復帰が決まり毎日自分で運転して、通勤しています。
１月半ば過ぎて、今では１日３回飲みだったのが、２回飲みにお薬が減りました。
そして、仕事しだしてから、元気になってきました。
心療内科に通って10年目にして、ようやく仕事を本格的に復帰して、お薬も減薬出来て、しんどいけど、徐々に慣れてきて、勘も戻ってきつつあり、毎日充実しています。
お薬２回飲みになって、眠剤も少しずつ減らして、安定剤も１種類減りました。
体力がないから、終わったら、すぐに帰って、やらなあかん事やって、早く寝て翌日に備えてしっかり寝るよう心がけています。
週末二日間は忙しいと思うので、頑張ります。
では、おやすみなさい。
年末も5日間、トラでナイトの仕事に行っていたのですが、それがきっかけになり、今年頭からから、復帰が決まり毎日自分で運転して、通勤しています。
１月半ば過ぎて、今では１日３回飲みだったのが、２回飲みにお薬が減りました。
そして、仕事しだしてから、元気になってきました。
心療内科に通って10年目にして、ようやく仕事を本格的に復帰して、お薬も減薬出来て、しんどいけど、徐々に慣れてきて、勘も戻ってきつつあり、毎日充実しています。
お薬２回飲みになって、眠剤も少しずつ減らして、安定剤も１種類減りました。
体力がないから、終わったら、すぐに帰って、やらなあかん事やって、早く寝て翌日に備えてしっかり寝るよう心がけています。
週末二日間は忙しいと思うので、頑張ります。
では、おやすみなさい。