筋肉痛 | ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

関西圏で活動する鍵盤弾きです
プロ活動歴は29年です
鍵盤歴は46年ですw(3歳から)

2007年12月末から心療内科に通院し全般性不安障害、うつ病、睡眠障害、パニック障害治療中です

自立支援医療費制度利用しています
精神障害者手帳2級所持しています

日曜日のKireekライブ配信でドラム叩いたのは楽しかったけど、昨日から筋肉痛~(>_<)

やっぱり20年のブランクと練習せずにぶっつけで叩いたから筋力体力落ちてるし疲れがでるわぁ~(泣)

まぁどこか痛めたとかちゃうから筋肉痛だけやし徐々にとれてくわね(笑)

今日は洗濯しようと思ってカゴ見たらあまりにも少ないし明日洗濯しようと思っています。

これからご飯食べて、夕飯の準備済ませといて、あとはのんびりゆっくり過ごして明日の夜の仕事に備えて充電しますね~(^∀^)ノ

みなさんも風邪など気を付けてくださいね~(*^o^*)