今日から二泊三日の修理入院(ρ_;) | ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

関西圏で活動する鍵盤弾きです
プロ活動歴は29年です
鍵盤歴は46年ですw(3歳から)

2007年12月末から心療内科に通院し全般性不安障害、うつ病、睡眠障害、パニック障害治療中です

自立支援医療費制度利用しています
精神障害者手帳2級所持しています

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先週割れたワゴンRのフロントガラスが入荷したので今日午後から二泊三日の修理入院です

代車は何が来るんかなぁ
毎朝の病院で車使うからワゴンRが乗り慣れてるからワゴンRやったら嬉しいな~

昨日から病院で治療前に先生と早くから来てる患者さんたちと一緒にラジオ体操をはじめました

忘れてるとこもあるので私のiPadでYouTube見ながらみんなでやりました

昨日のラジオ体操で太ももがちょっと筋肉痛~(>_<)
私は筋肉が無さすぎて身体が弱ってるからがんばってラジオ体操を楽勝でできるようにならないとね

ラジオ体操は最近ブームらしいので皆さんも夏バテ対策に如何ですか?

身体がだるいの取れますよ~(^_^)v