疲れが取れません | ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

関西圏で活動する鍵盤弾きです
プロ活動歴は29年です
鍵盤歴は46年ですw(3歳から)

2007年12月末から心療内科に通院し全般性不安障害、うつ病、睡眠障害、パニック障害治療中です

自立支援医療費制度利用しています
精神障害者手帳2級所持しています


昨日も1日安静にして休んでいたのですが、夕飯のあともしんどくてすぐに寝ました。

今日は、いいかげんに、スタジオの機材を片付けてセッティングしたり、いろいろやらなアカン事たまってるので、
午後からは頑張ろうと思います。

歳のせいか、今回は右手(首と肩が原因)を負傷しているため、コップも持てない状態で、不便な日々が続いていますが、これは日にち薬やから時間かけて回復するのを待つしかないです。

今日は買い物や用事で出かけないとアカンので暑さにやられないよう気をつけようと思います。

毎年元気にステージを2夜連続でやってますが、年々疲れがとれるまで時間がかかるようになってきています。。。(T_T)
やっぱ歳かなー(*´д`*)~з