昨日はあかんわ | ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

関西圏で活動する鍵盤弾きです
プロ活動歴は29年です
鍵盤歴は46年ですw(3歳から)

2007年12月末から心療内科に通院し全般性不安障害、うつ病、睡眠障害、パニック障害治療中です

自立支援医療費制度利用しています
精神障害者手帳2級所持しています


昨日は寝苦しくて寝不足やし、室温高くて暑いし…で昼食後またもどしてしまった。

5日前の初日にもどして以来、もどし癖つないように気をつけてたのですが、残念です。

調子悪すぎです。

今朝は動悸やし…

今は鍼灸整骨院で待機中です。

帰ったらお粥さんを少し食べる予定です。