休薬効果あり？

昨夜は朝方まで作業をしていて寝るのがおそくなってしまいました。

先日考えていたハルシオン休薬を実行してみました。
・・・・すると、結構睡魔が早くやってきて結構眠れました。
エバミールが効果を発揮してくれたんでしょうか！！

ハルシオンは２年半ほど飲み続けていたので耐性がついてるのかな？

今晩もハルシオン抜きで寝てみて、様子を見てから明日の診察の時に眠剤の相談をしたいと思います。