シングルレッグのデッドリフトが、

一週間お休みして、二週間ぶりのトライネーションズ。シングルテックのデッドリフトいまいち、効かせることができません。コーチのアドバイスに沿って動かしてみるが、お尻にききません。 明らかにクラウチがやりやすいのです。

ロッテリアの絶品チーズバーガーを初めて食べました。まあ、普通に美味しかったです。ハンバーガーってなぜかテンション上がるよね。コーヒーは、割と苦みを感じるコーヒーをでした。