40歳から始めた筋トレ
アラフォー事務職の女性です。ボディメイクに関わることを書いてます。料理他、家事は、なるべく時短、疲れずに済ませて、ボディメイクを優先したい。といいつつ、洋服コーデを考えるのが大好き