金曜日までにあと1キロ痩せたいので
ファスティングをすることにしました
（主人に、なんでなん！！いきなりやなぁ！！って言われた
）
去年の7月に、グリーンブラザーズのファスティングにチャレンジしたことがあるのですが
↓
美味しくないし、辛くて、嫌になって途中で挫折しました
（ちなみにその時は、−0.3キロ痩せました）
その時の辛さをすっかり忘れてしまったので、
次こそいけるはず！！と思って、チャレンジすることにしました
色々な断食用の酵素が売っているので、悩みましたが
安くて口コミが良いこちらを選びました！
（私はAmazonで購入しました）
↓
２箱購入しました
どちらの味にするか悩んだので、どちらも購入することにしました
色んな味がある方が続くはず・・・！
↑このスケジュールでファスティングしたいと思っています
1日目 朝食
毎日朝はプロテインを飲んでいるので、今日もプロテインを飲みました
プロテインを飲む前に、しっかり体重測りましたよ〜！！
↓この3種類は切らさずに買い続けています。
（カカオが1番美味しいです！）
1日目 昼食
ガッツリ、食べました〜
昨日の晩ご飯の残りや、ミスドの残りを食べましためっちゃお腹いっぱいになりました〜
1日目 夕食
今日は「エビの濃厚ビクス風味」のスープを選びました
見た目は美味しくなさそうですが
めっちゃエビ〜！って感じのいい匂いがして、味も美味しいです！！
150mlのお湯で粉を溶かすって書いてましたが、200mlに増やしました（口コミで味が濃いって書いてたので）
あ〜スープ良いですね
なんかドリンクより、ご飯って感じがするので
ちょっとだけ満足感がありました
今日は、晩ご飯をスープにしただけなので
まだ全然余裕があります
明日が怖いよ〜
2日目はこちら↓
