おはようございます🌞😊🌞
トイプードルちゃん
うまれています(,,>᎑<,,)♡
(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌﾌﾌ♡
さて。
バセドウ病の投薬が始まるにつれて
激太りしたワタクシですが
地道にダイエットしています。
朝は
本来ならウォーキングも
プラスすべきですが
ここは化学の力を借りてw
しっかり自分を甘やかしつつも
朝ごはんはしっかり食べて
+プロテイン サプリ
昼ごはんはゆでたまご3個のみ。
+セレニウム ビタミンD
晩御飯は少ないめ
+プロテイン 鉄分 マグネシウム ビタミンC
でようやく今朝49.9kgに:( ;´꒳`;)
48kgにするのにあとどれ位かかるのか
気が遠くなりますが
今週末もメリハリをつけて
ゴキゲン元気に
楽しみましょうかね✌🏻 ·͜·✌🏻
ダイエットになるか不明だが
ポンカンが昨夜も
(ﾟдﾟ)ｳ-(ﾟДﾟ)ﾏｰ(ﾟAﾟ)ｲ-…ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ…ｿﾞｫｫｫｫｫ!!!!
