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viva!!★
野菜中心!…

で、

ちょっとお腹にたまるような
チーズキッシュを作ってみましたよん~

スライスして炒めた玉ねぎと
軽く茹でたアスパラ
ブラックタイガー大を1cmに切ったの

ガーリック風味のオリーブ

が入ってるので

意外と

アパレイユのチーズ生地はそんなに入ってましぇん(´∀`)

パイ生地は、市販のものデス

手抜きです。ハイ(笑)

アパレイユは

クリームチーズと
牛乳(あれば生クリーム、だとかなりコクがでます☆)と
卵と粉のパルメザンチーズ
塩コショウと
ナツメグ
乾燥バジル(あったのでいれてみた)




チーズを鍋に入れて弱火か中火で熱して柔らかくしてから

牛乳を加えてよく混ぜて、

あとは火から下ろして残りの材料と調味料を好みで加えました。


タルト型にはめたパイ生地の上に
具を散らして、その上からチーズ生地を流し入れて

すぐに

余熱しておいた170℃~180℃のオーブンに入れて、

20~30分、焼き色がキレイについたらOK☆('-^*)/


分量はテキトー(^_^;)

チーズ100グラムぐらいに卵1ヶで、牛乳とかパルメザンとかは無くてもいいし、
あっても、意外と少しでいいです。

味見しながらお好みで味付けして
くだしゃいo(^▽^)o

お店では

野菜とか入れずに

グリュイエールチーズを使って、

前菜のシンプルなチーズタルトとして出してて

そのアレンジですf^_^;

タバスコかけて食べたらピザみたいで
美味しいす♪(*^ ・^)ノ⌒☆


WBC~(^_-)☆

よしっ
明日は決勝戦!!

もう今日か(笑)

ジャパンの皆さん

とにかく悔いのないよう戦ってくださいv(^-^)v

祈ってます!!
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今日はお休みなので♪

ねぼすけです~

雨、というかどうやら嵐になるという天気予報(`・ω・´)
でもこれから買い物行ったるで~

ユニクロかしまむらに(笑)

その前に小腹を満たしますよ~。

焼きそばに見えますか?

なんか変?

だって

切り干し大根ですもの(*^ー^)ノ


ダイエットメニューです☆

水で戻して焼きそば風にして食べると…

やっぱり食感は全く違います(笑)

あくまでも
ダイエットメニューですから(^_^;)

いっぱい噛んで
満腹中枢を刺激しちゃいます('-^*)/

ここ最近、野菜中心メニューにして

一週間で体重がほんの少し♪(1.5K)減りましたよん。

でも
気を抜くと

一瞬で戻ります(笑)
頑張れ、ワタシっ!
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きのう哲哉だったんですよ~

じゃなくて!

徹夜だったんです~(+_+)

も~ 疲れすぎてTKも出ちゃいますわ(-.-;)

仕事場ではほぼ独学でデザートを作っているので

今あるところで製菓の勉強をしているのですが、

自宅で苺大福を作って
写真とレポートを提出
という課題

忙しいを理由に後回しにしてました(;_;)

提出期限が明日まで\xAD\xF4( ̄口 ̄)

だったので

夏休みの最終日に宿題をまとめてやる子ども

みたいなワタシ。

ブルーな気持ち。

でも
完全に自業自得(*゜▽゜ノノ゛


昼間の間に

白インゲン豆を水にひたしておいて

白こし餡を作り

それと卵の黄味で黄味餡にする過程

とか

ほんとにレシピどおりやることの

大変さ。

包む手技もたどたどしくて


恥ずかしながら今頃痛烈に!わかりました(☆o☆)

和菓子は!!

マジすげぇ!!

和菓子職人さん

マジ尊敬!

言葉遣いが汚くてごめんあそばせ(笑)


断面図もうまく撮れてませんね~

何度かやり直して

写真撮りは午前5時!

苺大福でオールするとはね…


そのまま仕事行きましたが

ねむねむ~(Θ_Θ)

今も。

超ダルビッシュ

そーいやWBC勝ったんだ~o(^▽^)o

おめでとう☆