yumicoです
ずっとZOOMに居る人
新しいことを始める時、
真っ先に捨てるのは
／
過去の自分の
セルフイメージ！
＼
ここが《足枷》となって悶える人が
とても多い
今まで病気がちだった、、とか
親から大事にされなかった、、とか
こういう洋服ばっかり着ていた、、とか
バイトしかしてこなかった、とか
そこの記憶（心）のケアも
大事なんだけど、
『今までの自分』と
『これからの自分』が
全く別人になったとしても、
／
言うほど
誰も気にしてない
からーーー
＼
過去のセルフイメージを
変えていくのは、
《他人の目からの卒業》
でもあります
じゃあ、
新しいセルフイメージ
どうやって作る？
・イメージしてから
言葉にする。
・言葉にしてから
イメージする。
言語と五感を
フルに使っていく
抽象と具体を
グルグル回しながら
いちばんお気に入りの
カタチにして、
それを
新しい
セルフイメージに設定
今すぐ！
今日から！！
いつから始めようと、
突然、キャラ変しようと、
誰も見てない
誰も気にしてないから
大丈夫
（念押し）
あの時の『今』じゃない、
『今』を
正々堂々と
生きようではないか
言葉の呪力で
夢を叶える
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