勇気の一歩を踏み出しているあなたへ
今日は予報通り本当に雪が降ってます⛄️
こんにちは
男心、夫心の答え合わせのカウンセラー
梶ヶ谷ようめいです
今回は
「落ち込んだり、イライラしたりしている男性は基本的に放っておこう。」という話です。
落ち込んでるのは回復する前の段階というだけ
大丈夫？と声をかけるのはいい
でも、私が元気づけなきゃとか、なんとかしなきゃっていうのは必要ない。
それは、落ち込むことをダメと言っていることのサインにもなるし
かまってもらう手段として、彼が落ち込むことを使うようになったり
落ち込んでいる様子を見せると彼女が気を使ってしまうから、なるべく彼女の前では落ち込む姿を見せないようにしよう…と本心を見せられない関係になったり
やりすぎると、どちらの場合も関係が歪むきっかけになりうる。
ただ、心配するのはもちろん問題ない。
気にかかるなら、「なにか力になれることがあったら言ってね。」って一言声をかけておいてあげたらいいのだ。
イライラの場合も同じ
イライラしているのは、そのほとぼりが冷める途中の段階というだけ
間違っても、相手は何も言ってきていないのに、「怒ってる？」などと聞かないほうが身のためだろうし
関係がいいという自信がないのであれば「どうしたの？」という声かけもあえてしないほうが良いだろう。
機嫌を直してほしいな、どうしたら機嫌が直るのかな…
そんな風に顔色を伺っていると、その顔色を伺っている様子だけは伝わってくる。
イライラしているときは、そんな様子にさらにイライラが募ることにもつながりかねない(ｰｰ;)
ご機嫌をとるようなことをされると、そこで新しい刺激が入ったことで、せっかく水面下で進んでいるイライラの鎮静化をストップさせられたことになって、今度はそのことにイライラしなければいけなくなる。
そうすると、もとのイライラの鎮静化も中途半端になっていいことがない。全てが消化不良になるんだよね。
そういうことが重なると、彼女の前では安心して気持ちを出せなくなって、本心を出せない関係になっていくことにつながる。
落ち込んでいるにせよ
イライラしているにせよ
その状態の時に一番それが長引く方法であり、
女性の、女性としての評価を落とす方法でもあり
その男性の、男性としての価値を下げる方法が
私がなんとかしてあげなければと
その男性をかまいすぎるということ
だと思う。
自分のせいではないか…
自分がなんとかしなきゃ…
そう思いやすい人は特に要注意案件です。
もともとはその落ち込みやイライラと彼女とは全く関係がなかったのに
気にしすぎたがゆえに
かまいすぎたがゆえに
いつの間にか彼女の存在が一番の落ち込みやイライラのもとに変わっていってしまう可能性があるので(;'∀')
ある意味では、自分に都合の悪い
「嘘から出たまこと」の状態をわざわざ作り出してるとも言える。
そうなると一緒にいても安らげないし癒されない。むしろ、一緒にいると安らげないから、会いたいって思えなくなってくる気がします。
それに
顔色を伺われているのが基本になっている関係って、あんまり楽しくない感じがしませんか？
これは男女立場を逆にしても一緒のことだと思いますが(^^)
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