マイライフコーディネーター®️の
服部ユミです🌈
モヤモヤ女子が心かろやかに
”自分史上最高の理想のライフスタイル“
になれる使命の秘密を解読し
強みと才能が開花できる
メンタルメソッド
をお伝えしています❣️
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いつもブログ読んでいただき
ありがとうございます❣️
2週間の東北・北海道旅行も
終盤に❣️
北海道旅行の
定番@富良野・美瑛に🩷
毎回来たくなる
魅力がいっぱいの場所
魅力って丁寧にある場所
自分の人生を
丁寧に生きている
そんな人に
人が集まっているって
感じる北海道旅行です
今日のテーマは
★★★★★★★★★★★★
チャレンジって怖い⁉️
安心して楽しめる方法❣️
★★★★★★★★★★★★
についてお伝えします❣️
あなたも新しいチャレンジに
対して躊躇してしまうことは
ありませんか⁉️
「自分にできるか不安になる」
「どうせ自分にはできないと
始める前に諦めてしまう」
「あれこれ考えると
不安でいっぱいになる」
不安があると
チャレンジが怖くなって
しまいますよね‼️
私も過去に
考えすぎて行動を起こすのが
怖くなったことがあり
その気持ちがよくわかります‼️
では、チャレンジを躊躇してしまう
それを解決するためには
どうすれば良いと思いますか⁉️
それを解決するためには
どうすれば良いと思いますか⁉️
その秘訣は、
「不安の96％は現実にならない」
ということです❣️
これはどういう
意味かと言いますと
意味かと言いますと
古い格言に
「備えあれば憂いなし」
という言葉があります‼️
これは、適切な準備をすれば
不安を大幅に軽減できる
ということを教えています‼️
実際にアメリカの大学で
実際にアメリカの大学で
行われた実験によると、
不安の96％は現実にはならない❣️
厳密には
80％は
まったく現実にならず
残りの16％は
準備しておくことで回避できる
起きていない不安を
ずっと頭に置いておくより
自分の未来が変わる事を
イメージする時間を
増やすことが大事です❤️
ずっと頭に置いておくより
自分の未来が変わる事を
イメージする時間を
増やすことが大事です❤️
不安で行動できない時は
「今の私が悪いのではなく
未来をどのように変えていきたいか
イメージする時間を増やす合図」
と思うようにすると
楽になりますよ❣️
あなたも
「不安の96％は現実にならない」
が分かれば
楽になりますよ❣️
あなたも
「不安の96％は現実にならない」
が分かれば
理想の未来を
自由に創造していけます❣️
ぜひ、今日から
意識してみて下さいね
意識してみて下さいね
新しいチャレンジに
一歩踏み出す
きっかけとなると
嬉しいです❤️
🟧マイプレシャスライフノートを
受講してどんどん変化している
嬉しい感想いただいています❣️
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました❣️
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