頑張るより自然体だと軽やかになる❣️

マイライフコーディネーター®️の

服部ユミです🌈

モヤモヤ女子が心かろやかに

”自分史上最高の理想のライフスタイル“

になれる使命の秘密を解読し

強みと才能が開花できる

メンタルメソッド

をお伝えしています❣️

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いつもブログ読んでいただき

ありがとうございます❣️

MLC10期生から

スペシャルバースデー

メッセージ❤️

スペシャルソング

講座後のサプライズで

いただいて

感無量❣️

出会えた奇跡

今過ごせる奇跡❤️

全てに感謝で

いっぱいです

一緒に過ごせる時間が

本当に宝物

想い想いに準備して

もらいウルウル

人生の豊かさが

MLCコミュニティで

溢れています❣️

今日のテーマは

★★★★★★★★★★★★

頑張るより自然体だと

軽やかになる❣️

★★★★★★★★★★★★

について書いてみました

あなたも頑張るほどに
辛く苦しくなっていしまう
という経験はありませんか⁉️

「人間関係が上手くいってない不安から
無理してコミュニケーションを

取ろうとしてしまう」

「職場の雰囲気や期待に

敏感になり過ぎて

プレッシャーを感じ焦ってしまう」

「自己成長のため努力するが

達成感が得られず
挫折や落ち込みを感じる」

毎日、頑張っているのに
上手く進まなかったら
本当に辛くなってしまいますよね

私も過去に
頑張って努力しても
結果にも出ず苦しかったので
辛い気持ちがとても理解できます‼️

では、頑張るほどに辛くなってしまう
それを解決するためには
どうすれば良いと思いますか⁉️

その秘訣は
「こうあるべきを捨てる」
ということです❣️

これはどういう
意味かと言いますと

頑張るほどに辛くなってしまう人は
これまで生きてきた中で
知らず知らずに刷り込まれた
誰かの物差しで生きることに
なれてしまっているのです‼️

⚫︎こうあるべき
⚫︎こうするべき
⚫︎これが正しい
という

ルールのうえで
頑張っても
本来の自分がやりたい事とは
外れていて
疲労困憊してしまいます