娘が学校に行くようになって
早起き生活が戻ってきました。
早起きすると
朝の時間がたっぷりあって
いろんなことができて
得した気分になります＾＾
これからの時期は
朝が涼しくて気持ちいいですねー✨
今週のミラクルクリエイションカードのメッセージは
自分のための時を過ごしましょう
最近、自分のための有意義な時間を過ごしていますか？
あなたが以前からやりかったことをしたり、興味を惹かれることをしたり、行きたいところに行ったりetc…。
自分のために心の栄養補給をしてあげましょう。
自分のための有意義な時を過ごすことによってあなたの心が満たされると、その満たされた気持ちが望む現実を引き寄せます。
なかなか時間が作れない時は、寝る前の１０分でも良いので、あなたが安らいだ気持ちや幸せを感じられる時を過ごしましょう。
寝る前は潜在意識に働きかけやすい状態ですので、行きたい場所や、理想のライフスタイルの画像を見たり、イメージしたり、あなたの望むことを映像化することは効果的です。
体のために
食べて栄養補給することは
当たり前にやっていますが、
食べること以外にも
心の栄養補給って
大切なのですが
あまり意識してやってないことが多いかもしれませんね。
体に栄養が足らなくなると
支障がでてくるように
（生命の危機に至ることも）
心に栄養が足らなくなることも
同様なんだと思います。
そして
心の栄養補給は
自分にしかわからないところでもありますし、
自分が与えてあげないと
補給できないんですね。
というところで、
今週は
意識して
自分のための時間をつくることを心がけてみてください✨
そして
どうぞご自愛ください✨✨✨
お読みいただきましてありがとうございます❤️
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