70代女性のお客様。
以前、健康診断で「骨粗鬆症」だと言われて、ビタミンDを飲んでいた…とのこと。
(骨量を増やす注射は、副作用や効果の点を考慮し拒否しているそうです)
骨年齢は「102才」だと言われたと…
非常にショックを受け、いつも転ばないように、食べ物にも気をつける毎日でした。
それでもなかなか好転せず、悩んでいた…とのこと。
実はそのお客様は、腎機能の検査で「クレアチニン」や「BUN」の数値が高く、当店で「腎機能」を良くする漢方薬を一年以上お飲みになっておられます。現在では浮腫みも取れ、数値も落ち着いています。
数日前、たまたま「骨密度」の検査を受けたところ、60%台→86%になっていて、担当医に「全く問題無いですよ」と言われました！…と満面の笑顔でのご報告がありました。
よほど嬉しかったのだと思います。
女性は60才過ぎれば皆、心のどこかで「骨折」の不安を抱えているのではないでしょうか？
しかし、ある「特定の栄養素」を摂れば安心…と言う訳でも無さそうです。
漢方では「骨」＝「腎」と考えて、腎臓や副腎の衰えを強化していきます。
このように「腎」の強化で、70才になっても「骨年齢」は若返りますから落ち込まなくて大丈夫です。
同時にビタミンDを摂り入れる為に、太陽の光を浴びてよく歩くようにしましょう！
食事に関しては魚を食べる日本人は、それほど気にしなくて良いのでは無いでしょうか？
むしろ「ビタミンDの過剰摂取」は、血管や組織の石灰化により心臓、血管、腎臓にダメージを与えることが知られています。
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