ボディメイクとフラダンスに明け暮れる 本来はエステティシャン(笑)。
幾つからでも身体作りは出来る💪
決して諦めない
美と健康を提供出来るエステティシャンになれるように日々模索中です。
若い頃は病気がちで身体を動かすこともせず、58歳から始めた筋トレ❗️
MAX63㎏から40.5㎏まで22.5㎏のダイエットを経験😅
現在 43kg
気がつけばもう24日
19日から溜め込んだ下書き
追々投稿していきます
ずっと停滞していた体重落ちて来ました‼️
昨夜は予定していたトレーニングも辞め早く寝たのに
今朝頭痛が酷く😣🌀
いつものルーティンこなせずゆっくりストレッチとお風呂バタ足😭
ゆっくり朝ごはん食べ、溜まった連絡済ませてこの時間
今日もワクワクの一日過ごす為
喝を入れて🔥
昨日の写真
良い一日を