『めんどくさい』は自分に向き合ってほしいサイン

『動くのがめんどくさい』

『食べるのがめんどくさい』

『掃除するのがめんどくさい』

『片付けするのがめんどくさい』

『料理するのがめんどくさい』

『お風呂入るのがめんどくさい』

『ブログ書くのがめんどくさい』

『自分と向き合うのがめんどくさい』

と朝から私のめんどくさい祭りが始まっていた

義務感や苦手意識や疲れたが溜まっていたんだよね

こんな時貴方はどうしてるの？

私はこのめんどくさい気持ちを一通り書き出し、吐き出す作業をする

すっきりしてくると気持ちがニュートラルになる

そうなると、

したいことが自然にポッと出てくるよ

『ブログでシェアしたい』

『YouTube見てゴロゴロしていたい』

『遊びに行きたい』

『海が見たい』

私が見たいのはハワイの海

こんな感じでポッと浮かんでくる

私はめんどくさい気持ちが溜まると、どうしてもやりたい気持ちがわかり辛くなる

貴方もそうだったりする？

『本当はどうしたいのか？』自分自身で気付いてあげることが大切なんだよね

最初から気付けなくても大丈夫

自分の気持ちと向き合おうとしている姿勢が素晴らしい第一歩

自分と向き合うことが出来ない時と比べたら、大したもんだ

めんどくさいと思ったら、まずは『めんどくさい気持ちを吐き出すこと』

めんどくさいは『自分に向き合ってほしい』のサインかもしれないね

参考になるとうれしいな

最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます

洋子でした

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