最近依存先を変えて、負のスパイラルに陥っている話を聞きました
恋愛でよくある話なんですけどね
皆様も一度は経験ないだろうか？
私はあったよ
それは、自分で満たせない何かを他人に満たしてもらおうとする行為
自分の居場所が無くて、他人に居場所を求める行為
一定期間は満たせるかもしれない
しかし、
自分で満たせないものは他人に満たせないのだ
相手を変え、場所を変え、それは一生続くから
私はそれに気づいたからもうやめた
まずは自分と向き合って
自分の今までの心の叫びを聞いてあげよう
自分が自分の事に目を向けられた瞬間から
本物の安心感と居場所が見つかる
それは、今まではまらなかったパズルのピ
ースがピタリとはまるようなしっくり感と
安定感
あなたが本当に求めているものは他人じゃ
なく、自分の中にあるんじゃないかな
だから自分と向き合う
自分と仲良くなる
自分の依存先は自分
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