【貴方が精神的な自由を手に入れることで生きやすくなる為のサロン】
BEAUTYNOOKの洋子のブログへようこそ
昨日から強くメッセージが来る
から皆にシェア致します
から皆にシェア致します意識することを意識せよ
何か変えたいときは意識することが一番大切👌
例えば貴方がダイエットを始めたとしよう💪
ウォーキングするにしても、どこの筋肉を使っているか意識するのと、しないのとで全然変わってくるよ☝️
ここの筋肉を引き締めたいからこの箇所を意識して歩く👣
そうすると意識する箇所が引き締められてくる😆
考え方の癖も同じ☝️
いつもの癖を直す意識をする💘
まずは意識することから始まる✨
私と楽しく意識する練習をしたい方はホームページからの申し込み待ってるよ
お申し込みはホームページからどうぞ👇
最後まで読んでくれた貴方へ感謝