皆様こんにちは
中井耀香です
本日11月23日は神宮にて新嘗祭を天皇陛下が執り行ってくださいます。
天皇陛下が,神嘉殿において新穀を皇祖はじめ神々にお供えになって,神恩を感謝された後,陛下自らもお召し上がりになる祭典。宮中恒例祭典の中の最も重要なもの。天皇陛下自らご栽培になった新穀もお供えになられます
(宮内庁HPより)
今上天皇が祈られるのは今回が最後となります
平成最後の新嘗祭ですね
ここで1つ、たまに「平成天皇」と書いている無知な人を見かけますが、元号+天皇と御呼びするのは、天皇がご崩御された後です。
まだご存命でそれもまだご即位中にも関わらず「平成天皇」と言ってる人はとても不敬であると同時に、陛下に対しての呪詛にもあたりとても怖いことです。
ので、無知から言ってるのか、わざとそれを判ってやっているのかはわかりませんが、そういう人には注意が必要です。
とても影響力があるにも関わらず、平成天皇と言ってる人を見かけますが、真意がどこにあるのかな?といろいろとうがって視てしまいます
伊勢の神宮では外宮、内宮ともに11月23日~29日まで
新嘗祭が行われます
神宮HPこちら
新嘗祭が行われる11月23日は明治6年に祭日となったのですが、戦後、神道と結ばれる祭祀行事と切り離すために「勤労感謝の日」としてしまったのです。
なので、本日は勤労感謝の日よりも
「新嘗祭」の方が本筋なのです
新嘗祭は日本書紀にも登場するくらい古く、
宮中祭祀の中では特に重要なものです。
本日全国の神社でも新嘗祭を行っています。
新嘗祭は
夕刻(18時)と暁の刻(23時)に宮中の
「神嘉殿」にて執り行われます。
天皇陛下は80歳を過ぎた頃より、夕の儀の後半に出席されて、暁の儀は掌典長が代拝されるそうです。(昭和天皇は69歳の時にそうなされたご様子)
当然御神前なので暖房などなく、絹で折られたとても重い御祭服(ごさいふく)のご装束を86歳の陛下が纏われて神に豊穣の感謝とともに、国民である私たちが食べ物に困ることがないように祈りを捧げて下さるのです。
(今はご高齢の陛下のお身体を心配されて30分短縮されてる様です)
生きることは
食べること
です。
国民が飢える事がないように陛下が祈って下さっているからこそ、私たちには豊かな食べ物で溢れた日本で暮らしていけるわけです。
なんとも有り難いことです
『日本書紀』に天照大御神が
(神宮HP)
稲と日本人は天孫の時代より切っても切れない深い繋がりがあるのです!
天照大神さまが、私たち日本人が食べ物に困らない様にと、『稲魂』を天降らして下さったことで、日本中で稲が取れる様になって、餓える事なく栄養素たっぷりのお米のお陰で健康に生きて来れたことを忘れてはイケナイのです。
日本人の御米離れが言われて久しいですが
減反などして、どんどん日本から田んぼがなくなると地球が砂漠化するのです。
田んぼがなくなると温暖化も加速するのです
だからみんなでお米を食べて田んぼを増やさないといけないのです!
お米は日本人の心を作るソウルフードです。
「糖質制限」とか言われて炭水化物を抜くようにいう人がいますが、あれはとても危険です
そして、お米はただの炭水化物ではありません!
農林水産省のHPには
お米には血や筋肉など身体形成に必要なたんぱく質の他にもビタミン・ミネラルも多く含まれています。つまりお米はとても栄養バランスの良い食べ物なのです。
私たちが活動するために十分なエネルギーを得て、健康的な毎日を送るためには、お米を中心としたバランスの良い食事を取ることが大切です。
そういうと「ごはんを食べると太るのではないか」と心配する人もいるのではないでしょうか。
ごはんは、小麦などの粉からできているパンや麺類と違って、粒のままで摂取するため、パンや麺類より、ゆっくりと消化・吸収されていきます。そのため、(1)おなかがすきにくく、腹もちがよいことから間食が少なくなる、(2)体に脂肪を溜めるホルモンの分泌がゆるやかで、それに起因する体脂肪の蓄積が抑えられる、といったメリットがあるのです。
こうしたことから、ごはんは太りにくく、健康によい食べ物だといえるのです。
と書かれています!
ビタミンやミネラルまで摂れるのです!
特集1 お米の魅力(2):農林水産省
有名な宮沢賢治の「雨ニモマケズ」という詩には
一日ニ玄米4合ト
味噌ト少シの野菜ヲタベ
と書いてありました。
玄米4合は、カロリーにして約2000kcalです。成人男性に必要とされるカロリーは2600kcalと言われていますから、昔は総摂取カロリーの大半を主食である米から摂っていたということになります
そして、この時代に肥満も糖尿病も、問題にはなっていません(重要!
つまり炭水化物のとりすぎが肥満などにつながるわけではなく、十分な日常活動、運動を行っていればいくらお米を食べても問題はないのです!
そして玄米の場合には、タンパク質も、脂質も含まれていますから、昔は重労働をしながらでも生きていけたということなのです!
終戦直後の平均摂取カロリーはなんと1900kcalでした。食うや食わずの終戦直後、みんなガリガリに痩せていたときでさえ、これだけのカロリーを摂っていたのです。
摂取カロリーが減っているのに、太る理由最大の原因は、運動不足にしかありません!
日常的な運動、歩く、物を運ぶ、農作業をするといった運動が激減してしまったせいです
なので、家の中で床を拭いたり、窓を拭いたり散歩したりと心がけて身体を動かして、お米を盛り盛り食べると、日本人の心が蘇って健康になって元気に活動できると言うわけです
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