1日2食…なかなか本日は56.1キロスタート‼️朝りんご昼20穀米 漬物 ちりめんじゃこ もやし、しめじ、人参の梅肉和え なめこの醤油漬け りんご夕方豆腐、キャベツ、カボチャ、しめじの蒸し野菜 わらび餅200g朝、食欲があるわけではないけど、お弁当を詰めだすと食べたくなる…。そして、カロリーを確認してびっくり⁉️500キロ越えのわらび餅 反省甘すぎなダイエット、とほほ。