朝の計測、56.8キロになってました爆笑


コレをいいことに朝から白玉ぜんざいを作ることにしました❗️なんか作りたくて材料は揃えていた。



白玉ぜんざい


16穀米 漬物 もずくの味噌汁 もやし、カボチャの蒸し野菜 納豆


間食

りんご


夜なし



毎度のことですが、私は盛り付け酷い ホラン千秋状態。もう少しマシに盛り付けたい。