倒立基礎練『三角 しんぴ倒立』
倒立への基礎練🏋️『三角 しんぴ倒立』
倒立完成までの記録。2023.2.24
肋骨ヒビもほぼ治ったので様々な練習を再開しました🙌
倒立の効率的な練習ないかな。。とググってたら『しんぴ倒立』というのがあって、その練習で『三角 しんぴ倒立』があるそうですね🤔
知らなかった。。😂🤣
三角倒立は小学校以来やったことなかったけど、意外と簡単に出来ました🙌
動画は反動使わないしんぴのやり方です。
しんぴ倒立は体操選手がよくやっている美しい倒立ですね。
今年中には出来るようになりたい。
そして、、できたら年末までに。。
あの椅子を積み重ねて、椅子の上で倒立するやつ！！
やりたい😆💫
憧れなんです🥺✨
今度こそ怪我しないように。。
がんばろう！！！
P.S.
🏋️筋トレやっと追い込めるようになってきました🙌
腕立て、腹筋系メチャやったら肋骨がジンジン痛い。。🥲
治ってるのかな！？🤔🤣😇笑
そしてまた飲みたい衝動が。。🍻
華金ですよね🤔😂必死に耐えながらジムに行きましたが。。
ああ。。飲みたい。。🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
あっ、明日は浜名湖パルパル大道芸です！！
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『YOHEI出演情報』⬇️
🌟14日 TBS📺『ラヴィット！』風船人間レース監修&制作協力させていただいた模様が
TBS📺『ラヴィット！』巨大バルーンレース裏側としてTikTokに番組公式よりアップされました。裏方として僕もばっちり出演してます☺️
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https://vt.tiktok.com/ZS8aQ9ARa/
🌟25日（土）〜26日（日）
浜名湖パルパル大道芸予定
大道芸は急なキャンセル、変更もあります。
詳細お気軽に問い合わせください😊
🌟ネッツトヨタ浜松 小笠店 リニューアルオープン記念イベント
3月11〜12日はマジシャン大地くんがおもてなし✨
マジック凄いです！！是非っ！！
僕のバルーン装飾🎈も3月末まで常時飾っていますので、皆さま気軽に立ち寄ってください😊
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Basic training for handstand 🏋️ "Triangle handstand"
A record until the completion of the handstand. 2023.2.24
I want to be able to do it by the end of this year.
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