続けることが大事なのは、何万回も聞いています。

どうやって続けていくかが重要です。

 

内容の薄いものを続けても、ハッキリ言って意味がありません。

ただの自己満足でよければいいと思います。

とにかく続けることだけが目的であればいいでしょう。

 

続けた先にあるものを得たいから、続けているのだと思います。

わたしもそうです。

だったら、中身の質が大事だということです。

 

ブログでも、読者のかたの問題解決になったり、目標達成のちからになれたり、心に刺さる内容であれば、読んで良かったと思ってもらえます。

どこにでも書いてあるような内容で、時間のムダだったと思われるものはムダでしかありません。

 

は大事ですね。

自分が大事にしている価値観という軸です。

 

わたしは何事も、続けることを大事にしています。

そして、より健康度が上がるか。より豊かになれるか。

これが軸です。

 

続けているという感覚なく、起きたら歯を磨き顔を洗うような、やらないと気持ち悪い感覚が最善だと思っています。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子

 

 

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